Posts
Alle Kommentare
Der Vatercode – was dir fehlt
Wie fehlende Nähe und Orientierung unsere innere Welt prägen
Was fehlt in dir, ohne dass du es erklären kannst?
Dieses Buch geht der stillen Leerstelle nach, die unser Leben oft unbemerkt prägt.
Du möchtest mehr über mein neues Buch erfahren, dann geht es hier entlang:
Hole dir dein Buch Jetzt!
Dieses Buch ist mehr als nur ein Fitnessratgeber – es ist eine Investition in Ihre Gesundheit, Ihre Unabhängigkeit und Ihre Lebensqualität. Es ist der Beweis, dass die besten Jahre noch vor Ihnen liegen und dass Sie die Kraft haben, sie in vollen Zügen zu genießen. Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand und werden Sie die beste Version Ihrer selbst – fit und vital ab 50!
Eine Investition die sich Lohnt und hier bekommst du dein Buch:
Deine Gesundheit - das Wichtigste
Was Sie in diesem Buch erwartet:
•Effektives Training für jedes Alter: Entdecken Sie die vier fundamentalen Grundübungen (Kniebeugen, Liegestütze, Rudern, Plank), die Ihren gesamten Körper stärken, Ihre Mobilität verbessern und das Sturzrisiko minimieren – sicher und anpassbar für jedes Fitnesslevel.
•Minimaler Zeitaufwand, maximale Ergebnisse: Erfahren Sie, wie Sie mit nur zwei kurzen, aber intensiven Trainingseinheiten pro Woche Ihre Muskeln aufbauen, Ihre Knochendichte erhöhen und Ihre Energie steigern.
•Praktischer Wochenplaner: Ein klar strukturierter Plan hilft Ihnen, Ihr Training mühelos in Ihren Alltag zu integrieren und motiviert zu bleiben.
•Ernährung für Vitalität: Ein leicht verständlicher Ernährungsplan, der auf die speziellen Bedürfnisse des Körpers ab 50 eingeht. Lernen Sie, wie Sie mit den richtigen Nährstoffen (Proteine, Kalzium, Vitamin D) Ihre Muskeln erhalten, Knochen stärken und Ihr allgemeines Wohlbefinden fördern.
•Umfassendes Wissen: Von der Bedeutung des Krafttrainings im Alter über Warm-up- und Cool-down-Routinen bis hin zu häufig gestellten Fragen – dieses Buch deckt alles ab, was Sie wissen müssen.
•Inspirierendes Vorwort von Robert Mundt: Lassen Sie sich von Robert Mundts persönlicher Botschaft motivieren und starten Sie voller Elan in Ihr neues, fitteres Leben.
Zur Feier meines Tages, mein kleines Geschenk an meine Leserinnen und Leser
Der ultimative Ratgeber für erfolgreiches Flirten, Anziehung und Selbstbewusstsein!
Flirten ist eine Kunst – und doch kann es jeder lernen. Dieses Buch zeigt dir Schritt für Schritt, wie du mit den richtigen Worten, Gesten und Blicken echtes Interesse weckst und dein Gegenüber verzauberst.
Egal, ob du schüchtern bist, schon Erfahrung hast oder einfach deine Fähigkeiten verbessern möchtest – hier findest du die Antworten.
Hole dir dein Ebook Geschenk nur hier!
Dein Geschenk abholen für nur 6,99€
Mein Geburtagsgeschenk für euch – Das EBook gibt es nicht für 19,99€ nicht für 12,99€ sondern für sagenhafte 6,99€ nur in der Aktionszeit!
Dein Geschenk gibt es nur hier:
Hole es dir jetzt! für nur 6,99€
Was dich erwartet:
Dieses Buch ist mehr als nur ein Ratgeber – es ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr Charme, Selbstvertrauen und echten Begegnungen.
Ob beim ersten Date, im Alltag oder auf Partys: Nach der Lektüre wirst du wissen, wie Flirten wirklich funktioniert – ohne peinliche Situationen und mit einem natürlichen Flow.
Werde zu einer Person, die andere magnetisch anzieht – ganz ohne Anstrengung.
Werde jetzt ein Magnet der andere Anzieht!
Zum Magneten Geschenk für nur 6,99€
Heute wichtiger den je!!
#Resilienz ist die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen zu meistern, ohne daran zu zerbrechen. In diesem #Notizbuch findest du tägliche #Reflexion Fragen und Platz für eigene Gedanken, um deine innere Stärke über ein ganzes #Jahr hinweg zu entwickeln und zu festigen.
Auf 370 Seiten warten deine kraftvolle #Transformation!
Starte jetzt mit deiner #Transformation, dadurch wird sich dein Leben komplett verändern, Resilienz ist ein kleiner Teil, jedoch der schwierigste von allen!
Bestelle dein Buch noch Heute!
Hier erhälst du dein Buch!
#Resilienz #Transformation #Selbstreflexion #Persönlichkeitsentwicklung
in einer Krise?
#Wohlbefinden fängt nicht nur beim #Körper an!
Ob #Frau oder #Mann eine #Trennung kann emotional den gesamten Körper schwächen, da hilft das beste #Fitness Programm nichts....
ICH habe hier etwas gefunden und selbst getestet und für sehr gut befunden, sonst würde ich es nicht mit dir #teilen!
Du wirst es als einen #emotionalen und #körperlichen Neustart empfinden.
Hast du den Mut?
das redet dir jeder ein!
Es darf nicht sein!
Das #Menschen mit Übergewicht so #leiden müssen.
Hab ein geniales Video gefunden:
Unser #Kopf ist nicht #Wahrhaftig unser #Freund.
#Übergewicht ist die Folge einer #Manipulation des #Gehirns!
Alle Infos und wie man sich löst, um automatisch #12kg in 3 Wochen reines #Fett zu verlieren gibt‘s in diesem
#Video: Nutze es JETZT!! Klicke auf den Link..
